あちらこちらからトマトを頂いたので
今朝はトマトジュースをつくりました。
今年初のトマトジュース。
うん！美味しい！
トマトは「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われるぐらい栄養価の高い野菜。
特に、含まれている「リコピン」ちゃん成分は強い抗酸化作用があるのはご存じのとおり。
今年もトマトジュースをたくさん飲んで夏を乗り切りたいと思います。
それにしても猛暑が続きます。
熱中症ご注意ください。
熱中症対策の冷やし系グッズ、年々種類が増えてきていますね。
で、どんなグッズでどこを冷やせば予防効果があるのか。
ということで、気になっていたこれを購入しました。
スタッフさんに試してもらいました。
冷え感はちょうどで気持ちがいいそうですが、
屋外では持ち時間が１時間半ほど、もうちょっと持ってほしいかなというところです。
実は、熱中症の発生場所は意外と屋外ではなく屋内、住宅内が多いそうです。
就寝中、知らず知らずのうちに熱中症なんて怖いです。
エアコンや扇風機等で温度、湿度調整をされていることと思いますが、
気になるのは上がり続ける電気代。
快適安心生活をするための生涯の電気代対策は
イシンの「エネルギー自給自足」の家でシミュレーションしてみてください。